* specifikacija ir pakuotė gali būti pritaikyta

• Skausmas - mažina skausmą, nes sumažina skausmo receptorių spaudimą.
• Limfotakos - šalina po oda esantį limfinį skystį (patinimą)
• Sąnarys - koreguoja sąnarius, kad padėtų odai ir raumenims funkcionuoti.
• Raumenys - palaiko ir stiprina raumenis

• Mūsų juostoje naudojami akriliniai klijai be latekso saugiai ir patogiai prilimpa prie odos. Kadangi juosta aktyvuojama karščiu, ji tvirtai prisitvirtina prie odos net ir intensyviai dirbant.
• Medvilninis audinys leidžia drėgmei išgaruoti per medžiagą.
• Juostos storis gaminamas taip, kad apytiksliai atitiktų odos epidermio storį.
• Tai leidžia sportininkams judėti ir jausti natūraliai.
• Atsparus vandeniui: kaip ir mūsų vandeniui atspari sportinė juosta plaukimui, akriliniai klijai išlieka tvirtai priklijuoti prie odos net ir esant drėgnoms sąlygoms.

Iš anksto supjaustytos kineziologinės juostos naudojimo instrukcijos

Iš anksto supjaustyta kineziologinė juostasukurtas taip, kad būtų lengva naudoti, nereikėtų pjaustyti ar matuoti. Jis padeda palaikyti ir palengvinti raumenis ir sąnarius, dažnai naudojamas skausmui malšinti, traumoms gydyti ar sportiniams rezultatams gerinti.

Štai kaip veiksmingai jį naudoti:

Naudojimo instrukcijos

1. Paruoškite odą:

• Nuvalykite vietą, kurioje bus klijuojama juosta, kad pašalintumėte riebalus, prakaitą ar losjonus.
• Kruopščiai nusausinkite odą, kad juosta gerai priliptų.
• Jei reikia, nuskuskite tą vietą, ypač jei turite per daug kūno plaukų, nes jie gali trukdyti juostos sukibimui.

2. Paruoškite juostą:

• Patikrinkite iš anksto nupjautos juostos ilgį ir dizainą. Paprastai ji būna supakuota į paruoštas naudoti juostas.
• Užapvalinkite juostos kampus, jei jie dar nėra užapvalinti. Tai padeda išvengti juostos kraštų lupimosi.

3. Nustatykite kūno dalies padėtį:

• Raumenis ar sąnarius, kurie bus klijuojami, nustatykite į tinkamą padėtį arba ištempkite iki optimalaus ilgio.
• jei juostą klijuojate dėl peties skausmo, galbūt norėsite šiek tiek ištiesti petį atgal, o jei dėl kelio problemos, šiek tiek jį sulenkti.

4. Užklijuokite juostą:

• Nuo pirmosios juostos dalies nulupkite pagrindą ir atidengkite lipniąją pusę. Būkite atsargūs ir nelieskite lipnaus paviršiaus.
• Pirmąjį juostos galą uždėkite ant odos ir įsitikinkite, kad jis yra ten, kur norite pradėti (pvz., prie raumens ar sąnario pagrindo).
• Švelniai įtempdami tepkite raumenis, sąnarius ar sužeidimo vietą. Dauguma kineziologinių juostų geriausiai veikia, kai yra 10-20 % įtemptos. Jei nesate tikri dėl įtempimo, saugiau naudoti mažesnį įtempimą nei per didelį.
• Toliau šalindami pagrindą uždėkite juostą. Kad pasiektumėte geriausių rezultatų, venkite ištempti paskutinius 1-2 centimetrus juostos. Taip užtikrinsite, kad juosta gerai priliptų prie odos ir neatsiklijuotų.
• Paspauskite juostą, kad suaktyvintumėte klijus ir įsitikintumėte, kad ji gerai prilimpa.

5. Patrinkite juostą:

• Užklijuotą juostą švelniai patrinkite. Tai suaktyvina šilumai jautrius klijus ir padeda juostai geriau prilipti.

6. Galutiniai koregavimai:

• Įsitikinkite, kad juosta prigludusi prie odos yra lygiai, be raukšlių ir raukšlelių. Raukšlės gali sukelti dirginimą ir sumažinti juostos veiksmingumą.

7. Nusiimkite ir nuimkite juostą:

• Nešiokite juostelę 3-5 dienas (arba kaip rekomenduoja sveikatos priežiūros specialistas), kad būtų užtikrinta nuolatinė parama. Jei juosta nėra atspari vandeniui, venkite ją sušlapinti.
• Norėdami nuimti, lėtai ir atsargiai nulupkite juostą. Kad sumažintumėte diskomfortą, juostą galite atlaisvinti tempdami ją priešinga kryptimi.

Patarimai, kaip pasiekti geriausių rezultatų

• Jei juosta pradeda luptis arba jaučiasi nepatogiai, gali tekti ją pakeisti.
• Dažnai naudinga juostą užklijuoti prieš pat pradedant fizinę veiklą.
• Kineziologinę juostą galima dėvėti ir fizinio krūvio metu, tačiau įsitikinkite, kad ji nėra per stipriai užklijuota ar uždėta ant jautrių vietų.
• Jei atsiranda dirginimas ar niežulys, nuimkite juostelę ir nutraukite naudojimą.
• Jei turite konkrečią traumą ar sveikatos problemų, visada geriausia pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, kad būtų užtikrintas tinkamas naudojimas.